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吃辣后肚子疼怎么缓解

吃辣后肚子疼怎么缓解导读

 吃辣以后肚子疼可以通过喝牛奶、喝茶叶水、吃苦味的食物来缓解,其实吃辣以后肚子疼就是辣椒吃多了烧胃,是胃部受不了刺激开始疼了。吃辣以后肚子疼可以喝杯牛奶或者酸奶,解辣清热。餐后还可以多吃含鞣酸、纤维素等物质的酸味水果,能刺激消化液分泌、加速…,下面就来看下,本文吃辣后肚子疼怎么缓解带来的精彩内容,喜欢本文吃辣后肚子疼怎么缓解可以收藏分享哦,感谢大家对小编的支持!

【最佳答案】

 

吃辣以后肚子疼可以通过喝牛奶、喝茶叶水、吃苦味的食物来缓解,其实吃辣以后肚子疼就是辣椒吃多了烧胃,是胃部受不了刺激开始疼了。

吃辣以后肚子疼可以喝杯牛奶或者酸奶,解辣清热。餐后还可以多吃含鞣酸、纤维素等物质的酸味水果,能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动,滋阴润燥。像苹果、梨、香蕉、山楂、葡萄、柚子,都有去火的作用。

吃辣以后肚子疼可以喝绿茶、薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶,可以缓解胃部不舒服的症状。不仅降火,也可以去油腻,特别是绿茶的清火去腻效果最佳,除了促进胃液分泌,帮助消化之外,还可直接带走肠道中的多余油脂,起到清理肠胃的作用。

吃辣以后肚子疼可以吃苦味的食物,肚子疼就是胃烧,也就是胃火大,而苦味的食物就是火的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。

最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等,同样能去火。

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