鞋子不跟脚咋办？

我的经验是一种是那种厚厚的牛皮的后跟帖，厚度视你的脚后跟离鞋子后跟的距离来定，我一般都买4mm的厚度的。第二种是硅胶的后跟帖，也要准备软软的那种，我在淘宝上还搜到一种带凸起的硅胶后跟帖，这种相对来说更好用。