白头发让人苦恼 百合银耳饮能有效黑发润发

现在,除了老年人之外,很多年轻人也有很多白头发,这让人很是苦恼,十分影响美观。所以很多人也在寻找可以将白头发变黑的方法。而食疗就是…

白带异常注意饮食 治疗白带异常的食疗补方

白带异常怎么办,大家可不要小看它,如果不及时治疗的话,会诱发其他严重的疾病。大家在接受治疗的同时,也应该在注意自己的饮食。这里有很…

心脏病偏好的5类人 心脏最喜欢的4类食物

心脏是我们人体的发动机,维系着体内各个脏器功能的正常运转,心脏也是生命体征的重要标志。如今,现代医学的专科分类虽然越来越细,但对疾

提高自身免疫力 饮食节制均衡营养合理

所谓养兵千日,用兵一时,平时训练有素,战时方可无往不利。人体免疫系统日常生活中的养生维护良方何在,怎样提高自身免疫力,增强身体自我…

积极的健脑补脑 十三种食物必须吃

用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题,所以要注意科学用脑、积极补脑。那么,补脑的食物有哪些?下面360…

豆腐对肺热咳嗽有疗效 化痰止咳的食物推荐

人们患有感冒、支气管炎和咽喉炎等疾病的时候可能会有咳嗽有痰的情况,这种情况患者是很痛苦的,除了对症的药物治疗以外,我们也可以吃一些…

身体容易上火的原因 降火这些食物就可以办到

上火是件让人非常痛苦的事情,尤其是在干燥的季节,稍不小心就有可能被上火所扰。其实降火也可以很轻松,有很多日常食物可以帮助大家轻松降

血压不宜太低人群 对于改善血压低有好效果的食物

血压低是很多人的通病,并且,有时候血压低还伴随着贫血。严重血压低的患者可以使人丧命,轻者也无大碍。在我们的日常生活中有很多食物对于…

夏日控糖八个要素要知道 糖尿病人应多吃的控糖菜

夏季,糖友的血糖一般比较好控制,但是也要掌握正确的方法,如果控制不当,也容易导致病情加重。以下八个要素需要糖友知道。下面跟随360常

调养宫寒症从三个方面入手 四款食疗方拿走不谢

现在的许多女性朋友,在每月经期多多少少都有些不适症状,手脚冰冷,腰酸腿软,痛经难当,这个时候就要注意了,很可能你已经染上了宫寒。所…

推荐10款调理乳腺增生食谱 乳腺增生的饮食禁忌

乳腺增生是常见的乳房疾病,是乳腺增生的一种症状,那么乳腺增生怎么办?乳腺增生吃什么好?赶紧来看看360常识网整理的内容吧!海带鳖甲猪…

便秘难解决试试改变不规律的作息 慢性急性便秘分类

便秘是日常生活中常常遇到的事情,长期便秘会让人特别难受。有的是偶尔便秘,有的是被便秘困扰了多年。不管是什么样的一种状态,便秘不解决

受到胃寒的折磨 日常饮食中要把握住必备的注意事项

很多肠胃不好的朋友都会受到胃寒的折磨,该病症反复发作,十分烦人。专家指出,有胃寒等症状的朋友在日常饮食中一定要把握住必备的注意事项…

可以养胃的花茶大全 教你缓解胃痛的小妙招

现代人生活节奏快,很多人不按时吃饭,或者随便吃些垃圾食品。胃是人体的重要器官之一,很多人都有胃痛的问题,那你想知道有哪些治胃痛的妙

对着电脑屏幕敲打的用眼族 护眼食疗方

整天对着电脑屏幕敲敲打打的用眼族们,眼睛又酸又涩是家常便饭,只能靠眼药水来救救急。但是,我滴娘喂,眼睛不会提前老化吧?⊙﹏⊙看来注

改善睡眠质量的方式 改善睡眠饮食很关键

睡眠质量差,不仅影响人的精神,白天的工作、学习都会受到影响,睡眠时间长短、睡眠质量都很重要。睡眠质量差怎么改善?吃什么改善睡眠?下

食疗调理保养好身体 风热咳嗽食疗方

风热咳嗽也是一种比较严重的疾病,如何通过食疗调理是非常关键。那么风热咳嗽有哪些食疗方呢?吃什么食物对风热咳嗽有帮助呢?下面跟360常…

数绵羊数到心慌的失眠之夜 药粥调治失眠方

一只、两只……你是否也经历过躺在床上怎么也睡不着、数绵羊数到心慌的失眠之夜……失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。失眠的

高血压的日常治疗与饮食法则 几招让你远离高血压

现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻化。其中高血压在生活中已经并不陌生。很多的人都知道应该吃什么但是很少有人能详细的知

身体亚健康的饮食调理 不同状态可用不同食疗

生活当中有很多人的身体都呈亚健康状态的。亚健康的人虽然没有什么严重的大病,但是身体整体素质水平会下降,如果不及时调整生活方式和日常

想要调理好肠胃应该吃的食物 胃炎食疗方推荐

胃病可以说是一大部分人的身体问题,尤其是上班族,包括年轻人,这样的症状是最常见的。现代人生 活压力大,饮食不规律,经常地熬夜加班,…

手术后要快速康复饮食调节很关键 术后需忌口的食物要多留神

手术后病人的食欲往往都会下降,不想吃东西,中老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。所以在…

预防血栓平时多吃黑色食物 晚睡前喝杯开水预防血栓

血栓对健康是具有严重的威胁,对于三高的人来说平时就要注意预防血栓。那么预防血栓吃哪些食物好呢?下面就和360常识网来了解一下。血栓形

秋夏交替易得过敏性鼻炎 缓解鼻炎的常见食物来相助

过敏性鼻炎是常见的都市病之一,特别在秋夏两季交替时节特别严重,常使人鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、眼睛的红痒等,很不舒服!以下8种天然食物

胆囊炎最重要的注意饮食 胆囊炎饮食禁忌和注意事项

胆囊炎最重要的注意饮食,这个是其他治疗的基础。 首先建议要低脂肪饮食,低胆固醇饮食。建议口服熊去氧胆酸或消炎利胆片减轻症状,最好同…

缓解眼睛干涩的方法 多吃八类食物保护眼睛

对着电脑或者书本时间太久,你会感觉到眼睛干涩,眼睛总是干涩该怎么办呢?这会影响到我们的用眼健康,导致视力下降等症状。因此360常识网…

适合高血压患者的食物 降血压的注意事项

现在社会中患有三高的人群是越来越多了,而高血压就是其中的一症状。高血压是一种比较严重的心血管疾病,它给广大患者带来了十分严重的影响

强健脾胃的食物大全 健脾饮食多元化茶煲汤煲齐上阵

脾胃健康,人才会健康。但是现在的人多多少都有脾胃方面的毛病。现代人饮食不规律,导致大多数人脾胃不健康。那么怎么强健脾胃呢?不妨试试

经常的贫血出现头晕 有利治疗贫血的食谱

你是不是经常的会出现头晕的症状,而且经常的贫血,那么,贫血的人吃什么食物可以补血呢?现在就跟随360常识网来看一看吧!1、补血的中药材

气候干燥损阴伤肺 常见的润肺食物

秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么可以润肺呢?下面跟随360常识网了解

哮喘病人缓解病情呵护自己 哮喘患者的饮食原则

哮喘病人深受病魔的折磨,为了缓解病情尽快恢复健康,患者在日常生活中要更加注意呵护自己,那么在饮食方面,哮喘病人有何饮食禁忌,适宜吃…

饮食失调出现便秘 具有极佳的排宿便效果的十种食物

很多人饮食不当,或缺乏锻炼而产生过便秘的经历。引发便秘的原因有很多,如纤维,水分摄取不足、长时间久坐、环境改变,或是疾病的影响。当

助眠食物帮你一夜安眠 失眠的日常调理法

现代人生活压力大,很多人都有失眠的症状。一旦失眠形成习惯,想要好好入睡就会变得异常困难。失眠对于人的精神影响是很大的,特别是长期失

感冒了咳嗽不停试试这个食疗方 预防咳嗽有妙招

天气慢慢转凉了,稍不注意感冒就会找上门,咳嗽就再所难免了!咳嗽不但会使身体很不舒服,而且还会制造噪音影响别人,然而咳嗽又是感冒中最

嘴巴周围发黑的饮食调理 唇毛过多的去除方法

嘴巴周围发黑是怎么回事?引起嘴巴周围发黑的原因很多,包括气血运行不好,消化系统异常,唇毛过多,身体湿气太重等。想要改善,可以通过饮

体内湿气重危害大 日常祛湿科学方法推荐

体内湿气重没有及时的调理过来,那么湿气就会慢慢的侵入到五脏六腑,最终造成了无法逆转的后果。那么体内有湿气该如何祛湿呢?下面是360常

生姜的十大妙用及功效 缓解腰肩疼痛驱寒保暖

俗话说冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康。生姜主要为发散风寒,多用来治疗感冒轻症。还可以抑治肠胃细菌的滋生,可见生姜的功效确实很多。接…

芹菜食疗的4大神奇功效 清热除烦镇静助眠

很多人觉得芹菜气味重,不好吃。其实只要搭配得当、控制好烹调时间,芹菜也可以美味又营养。芹菜属伞形科植物,一年或两年生草本植物。其香

胃不好推荐养胃食物 七个养胃黄金时间助你胃部健康

现在很多人因为工作的原因,胃经常出现问题。那么哪些人容易出现胃不好呢?日常养胃吃哪些食物好呢?下面就和360常识网来了解一下。胃部是

中药用来熬汤改善睡眠 六款滋补养生的安神汤

现在很多人因为各种因素导致有失眠的困扰,失眠的时候没有一点的睡意,眼睛闭起来也睡不着。长期的失眠对生活的影响是不言而喻的,我们平时…

排出体内堆积毒素 简便易行无副作用

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,废物长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等…

养成健康的习惯 帮助我们更好的远离癌症

癌症的可怕性有多大恐怕不需要多讲,许多的名人明星都死于癌症,其实我们身体都会有或多或少的癌症因此在我们身体里面,被激发出来的原因很…

长期消化不良需长期调理改善 非溃疡消化不良食疗方

长期消化不良怎么办?建议及时就医,并且避免食用过酸过冷的食物和刺激性食物,另外平时要适当运动以促进肠胃的蠕动。下面跟随360常识网一

能软化血管的12种食物 让血管恢复正常

血管遍布我们全身,它每天都帮助身体输送血液,而由于年龄的上升以及一些外界因素,很多人的血管开始出现问题,尤其是血管硬化。血管硬化导…

口腔溃疡皮肤起小疙瘩 推荐四个有效的排毒食物

你最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该排毒了!今天推荐几个有效的排毒食物,赶快跟随…

类风湿性关节炎饮食禁忌 适合常食的4种肉食

得了风湿病饮食方面要注意哪些呢?风湿病的出现会给健康的家庭生活带来危害,我们要早日的了解关于风湿病的知识,早日发现风湿病,早日治疗…

养胃别在胡乱吃药 史上最全养胃食谱大公开

肠胃需要大家做好调理,还应该做好预防。如今生活水平不断提高,可人们的生活方式却越来越不健康。尤其在饮食上,很多人喜欢吃熏烤、高盐、

痔疮严重怎么办 推荐几款中医偏方和食疗方法

痔疮是肛门疾病的一种,常常是因为便秘引起的,任何年龄层的人都会得,而且有些人反反复复不见好。那么患上痔疮怎么办呢?有什么方法可以治

淤血体质调理食物有效祛瘀 保持心情舒畅作息规律

淤血多最主要的是体质原因,也就是我们常说的淤血体质。有些人稍微一受伤就会有大面积的淤血,而且久久不能消失,这就是人们常说的淤血体质

色斑黑斑黄褐斑 十款食疗偏方祛斑效果好

随着年龄增长,脸上长色斑、黑斑、黄褐斑怎么办?下面360常识网搜集了十款食疗偏方,大家一起来看看吧。一、喝山楂饮祛除黄褐斑原料:山楂

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