问题：吃了薯片怎么补救？吃完薯片该吃什么补救
以下网友回答仅供参考，第一个为最佳答案
mas
- 【最佳答案】
多吃些降火的，可以喝凉茶和八百菊花茶降降火早上或晚上喝一杯蜂蜜清热解毒。
单宁
其实没关系的，减肥不是不吃东西就可以的，这样，是很不好的减肥方法!减肥最好的办法就是，早上少吃点，中午可以多吃点，到了晚上，就要少吃或者不吃，这样才是最好的。
上海得
首先吃零食多了容易发胖，另外晚上吃多了也容易发胖的，另外还会加重肾脏负担，长期食用容易增加患肾病！指导意见：
所以晚上不宜吃太多东西，一方面影响睡眠；另一方面高热量的食物会转化成脂肪，从而导致人变胖，只有多运动才会消耗脂肪的。早晨可以适量的煮些粥，粥养胃，更符合中国人的饮食习惯！。
类神
当当买
哪款防
您好!您吃多了薯片是不太好,但并不像您在网上看到的危害那么严重!请您不必过于担心,只要您以后少吃薯片就行了!。
尿不湿上有
大家的回答都很接地气
洗头膏
楼上说的是
