熬夜的8大危害性 女人晚睡比男人更容易长胖
很多朋友都有熬夜的坏习惯，已经到了准备睡觉的点了，但是有些朋友认为夜生活才刚刚开始。熬夜的危害你可能从来都没有认真的了解过，如果你…
嫉妒是通往心灵地狱的桥梁
嫉妒和自私犹如孪生兄弟。嫉妒是万恶之源，怀有嫉妒心的人不会有丝毫同情，嫉妒者爱已胜于爱人。因为嫉妒，他不希望别人比自己优越;因为自私，他总是想剥夺别人的优越。好嫉妒的人从来不为别人说好话。
熟苹果治疗腹泻需要注意苹果熟度 熟苹果的营养价值
苹果是我们日常生活中经常吃到的一种水果，并且苹果有很多的吃法，比如生吃、煮熟了吃、烤着吃等等，很多宝妈在孩子腹泻的时候也会给孩子苹
心脏病“偏好”的5类人 心脏最喜欢的食物
心脏是我们人体的发动机，维系着体内各个脏器功能的正常运转，心脏也是生命体征的重要标志。如今，现代医学的专科分类虽然越来越细，但对疾…
春吃蔬菜养生保健 介绍几种蔬菜延年益寿防病治病
春季最适合吃些蔬菜来养生了，那么春季如何吃蔬菜呢？春季吃什么蔬菜比较健康养生呢？今日360常识网带大家来认真的看看，希望对大家有帮助
半夏厚朴汤 降逆化痰可以喝它
今天我们要介绍的秘方是半夏厚朴汤。此汤中的厚朴是一款长在海拔较高地区的，功效与作用都很多的中药材，半夏的功效也不少。那么，半夏厚朴
夏天孕妇和儿童防蚊很重要 叮后处理要做好
夏天又到了，夏天这个烦恼也是很多的，舒服的是夏天可以穿漂亮的衣服了，在空闲的时间可以待在家里吃着水果看着电视，而且还有很多的冰淇淋
慢性前列腺炎能治好吗 中医治疗的方法
慢性前列腺炎是男性常见的慢性疾病，本病具有缓慢发病、病情顽固、病程缠绵的特点，因而治疗慢性前列腺炎应根据此特点进行。我国中医学里认
小葫仙历险记之自制戒烟汤244
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙跟硫唓认错，并且在郑界的帮助下开了一个小型的新闻发布会，还收到了养生大赛的参赛邀请函，华秋医馆和华
夏季经常腹泻 预防肠道传染病的重点是防止病从口入
到了夏天，大家常常会吃一些冰镇的食物，但有人也会因此而拉肚子，那么拉肚子的话该如何调理？吃哪些食物比较好？下面跟随360常识网了解一
治疗黄疸型肝炎的9则小偏方 能有效治疗黄疸型肝炎
在我们漫长的一生当中，人总不可能一帆风顺，总是会患有这样或者是那样的疾病，像黄疸型肝炎这种疾病，最明显和突出的症状就是全身疲乏无力…
抑郁症的最基本的饮食建议 预防抑郁症的饮食禁忌
生活当中有很多的人们都会有一些抑郁症，这样的症状，那么你知道吗？抑郁症给我们的身体带来的危害也是比较多的，严重的抑郁症都会有一些自
太宅的人易患社交恐惧症
别因为变得有趣，幽默或者善谈而感到有压力，做最正常、自然的自己。也就是成为某种人的压力加剧了社交焦虑和胆怯。你的一生中搞定了无数谈话，你的下一个也不过是小小的考验而已。你无须成为整个聚会的生命所在。
健身这事儿千万不能太拼！
经常锻炼的人，得感冒的几率比不运动的人小一半。另一个研究提到，有氧训练和力量训练都可以使体内具有免疫功能的细胞增加，主要的原因是增加了身体内免疫细胞的数量和活性。但是，过量的锻炼可以在短时期内降低抵抗力。
身体出现肝上火的求救信号 日常饮食来进行调理
肝火旺盛是中医方面的名词，是因为肝的阳气亢盛所导致的。虽然肝脏是个沉默的器官，出现问题通常到晚期才会发现。但是肝火旺盛，身体会出现
血管硬化难察觉 注意身体的三个信号
在危及人体健康的疾病当中，血管硬化是危及人体健康的主要疾病之一，特别是中老年人，往往会因为血管硬化而引发一系列健康问题。同时，又因
脑供血不足是生活坏习惯引起 戒掉脑子清醒心情好
脑供血不足是十分常见，但也容易被忽视的一种疾病。脑供血简单来说就是大脑某一部分缺少血压，接收到的血液太少，导致无法高速运转，这时就…
越是繁忙时越需要闭目养神 中老年人的闭目养神法
中医理论认为，肝开窍于目，人体五脏六腑之精气皆上注于目。因此，眼睛常常被认为是心灵的窗口，是人最传神的地方。中医里对精、气、神的保
常对着电脑伤眼睛护眼食物要多吃 护眼注意正确姿势
现在的人，不论是大人还是小孩，都是电脑手机不离身，长时间对着这些电子产品，眼睛特别容易受伤。那么日常生活中该如何护眼呢？和360常识
骨质疏松的常见认知误区 看看你有没有中招
随着人口的老龄化，骨质疏松症已经成为世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题，其发病率已跃居常见病、多发病的第四位。骨质疏松患者容…
心理学角度看待抑郁症 想战胜抑郁症了解真实的自己
抑郁症是一种通俗的说法，什么是抑郁症？其实这个问题不好回答。抑郁症在你看来只有一种，在我看来有50多种不同的心理疾病，而且每个人的抑
胃冷的症状及病因 从中医角度教你胃冷食疗方
胃，是我们最重要的消化系统，因为我们吃下去的食物，都是通过胃部先来消化，然后才能获得相应的营养来提供给身体的。可是胃它也是脆弱的，
去散步别犯这些误区哦
有的人说天气不好我就不出去了，在跑步机上走走。但这只适合年轻、体力好的人，不适合老年人，因为走路时人可以自行调节速度，累了自然慢下来，但跑步机是让必须跟上机器的节奏，一旦体力不支，很容易发生意外。
导致红血丝过多的原因 眼睛红血丝需多冷敷眼部降温
正常人的眼睛是不应该出现过多的红血丝的，白眼珠红血丝过多就属于不正常的状态。巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、光滑而
药酒配方 老中医11款药酒配方值得收藏
很多人都有泡药酒喝药酒的习惯，尤其是老年人，每天都会喝上一小杯的药酒，那么你知道常见的药酒有哪些呢？药酒对我们身体有哪些好处呢？每
女性卫生巾使用的五大常见误区
生活中，很多女性青睐大容量吸收好的卫生巾，以为可以用的更久，但是，专家提醒女性朋友，经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的培
喝酒少不了 这样做最大程度保护你的胃
俗话说：十人九胃，由于生活忙碌、饮食不规律、生活习惯不好等原因，中国人的胃普遍不太好。民以食为天，胃是最主要的消化器官，因此胃很重
人老了是否真的老掉牙 保持口腔清洁保护牙齿有妙招
都说牙好了，吃饭才香。牙齿缺失会严重影响人们的生活质量。现在很多老人上了年纪之后有牙松了、掉牙的情况。人老了，为啥总是会掉牙呢？怎
痛风这8类食物要少碰 尿酸超标的人最好不吃
对于那些尿酸含量高的人而言，经常吃一些高嘌呤食物，相当于是在自讨苦吃。因为大家都知道，痛风之所以会发作，尿酸高是一个主要原因。那么…
经常落枕 小心可能演变成颈椎问题
有的人经常落枕，不管是换了几个枕头，还是变了几种睡姿，脖子依然时不时地不舒服。这可能是最初的落枕没好利索，导致反复发作，如果不加注…
抗生素药有哪些危害 抗生素的副作用
抗生素在我们的日常生活中使用非常的广泛，临床上面用到的更多，很多疾病的治疗都需要用到抗生素，那么抗生素药有哪些危害呢？其实危害真的
单纯用盐水治皮肤过敏不恰当 皮肤过敏偏方治疗
生理盐水能治疗皮肤过敏吗？生理盐水对皮肤过敏有一定的镇静作用，但过敏性病人的皮肤有伤口，非常敏感，不能用盐水简单处理。很多人都知道…
研发艾滋病病毒药物 艾滋病可防可控并没那么可怕
世界上哪些疾病最让你害怕呢？相信大部分的人都会说癌症还有艾滋病。癌症不用说时时都在夺取人命，而艾滋病如今是发病率越来越高，都快直线…
保护鞋子也就是在保护脚 鞋里放这些东西可以养脚又养鞋
健康长寿，平稳少灾，是每个人追求的人生目标。随着城市化的发展，污染越来越严重，疾病的发病率越来越高。预防疾病可从小处着手，比如脚，…
盘点能够治疗胆结石的偏方
向日葵叶30克，鸡内金15克，地肤子15克。水煎服。每日l剂，分2次服。鸡内金30克，海金沙30克，大黄10克，共研细末，用生姜甘草汤调下，每次10克，顿服。槐树皮30克，绿豆30克，甘草3克。水煎服。每日1剂，分2次服。
散步的好处和误区有哪些
有的人说天气不好我就不出去了，在跑步机上走走。但这只适合年轻、体力好的人，不适合老年人，因为走路时人可以自行调节速度，累了自然慢下来，但跑步机是让必须跟上机器的节奏，一旦体力不支，很容易发生意外。
肠道垃圾多易患癌多吃清肠食物 肠道排毒方法大全
肠道垃圾堆积多了，就容易出现便秘、皮肤变差等情况。那么日常生活中如何给肠道排毒呢？我们一起和360常识网来看看吧。皮肤粗糙、臭屁多、
牙刷应该选软毛的还是硬毛的 正确使用牙刷的方法
牙刷作为人们每天都要接触的一种生活用品是非常重要的，如果没有挑选好牙刷的话，可能会引起很多的口腔疾病或者是牙齿的问题，所以在挑选牙
盘点你老是有脚气的原因 最常见有效的根除脚气偏方
足癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。足癣在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍。在我国，足癣的发病率也相当高。下…
长期坚持跑步的好处 坚持跑步须尽量少做的3件事
为了能够实现自己有着美丽曲线的人生梦想，许许多多的朋友都会有着这样的选择，那就是经常去跑步，跑步的确是一个好办法，但是如果不注意，
冬季做什么运动最好
耐寒锻炼有益于人，对人体的心血管、呼吸、消化、运动、内分泌系统都有帮助，从而能减少冠心并脑血管意外、感冒、咳嗽、关节炎、肥胖病等的发生。同时耐寒能使人长寿，对于年轻人来说，耐寒还可以锻炼人的坚强意志和顽强精神，尤应提倡。